MSM

Il metilsulfonilmetano, o MSM, è un composto organico dello zolfo. Si trova negli organismi vegetali e animali. L’MSM è un componente importante dell’alimentazione umana. Il corpo umano è composto dallo 0,2% di zolfo. La mancanza di zolfo è più comune di quanto si possa pensare. Una dieta squilibrata e inadeguata è il motivo principale per cui si ingerisce troppo poco zolfo. Spesso ci si concentra su altri nutrienti e quasi nessuno presta attenzione allo zolfo. Eppure lo zolfo è un elemento vitale che dovrebbe essere oggetto di maggiore attenzione.

MSM e proteine

L’MSM si trova in molte sostanze dell’organismo. È presente negli enzimi, negli ormoni e negli aminoacidi. Il glutatione, una delle sostanze più importanti nella lotta contro i radicali liberi, richiede l’MSM. Se l’organismo manca di MSM, non riesce a produrre abbastanza glutatione. Questo porta allo stress ossidativo. Il sistema immunitario deve quindi lavorare di più. Gli aminoacidi contenenti zolfo, insieme ad altri aminoacidi, costituiscono le proteine dell’organismo. Le strutture spaziali delle proteine e degli enzimi sono determinate dai ponti di zolfo che si formano. Questi ponti si formano anche senza i composti di zolfo. Tuttavia, hanno una struttura diversa e sono biologicamente inattivi. L’assunzione di MSM fa sì che le proteine e gli enzimi vengano ricostruiti nella loro forma corretta.

MSM e sistema immunitario

L’MSM è estremamente importante per il sistema immunitario. La metionina, un aminoacido contenente zolfo, è responsabile del trasporto del selenio. Il selenio protegge dagli agenti patogeni ed è importante per gli occhi, le pareti dei vasi sanguigni e il tessuto connettivo. Inoltre, protegge dai radicali liberi. Senza zolfo non c’è metionina. Il selenio non arriva più dove è necessario. Le difese dell’organismo non funzionano più correttamente. Ne conseguono infiammazioni, infezioni e segni di usura.

MSM e vitamine

Poiché l’MSM migliora la permeabilità delle membrane cellulari, supporta anche il metabolismo. Le scorie e i prodotti metabolici superflui vengono convogliati fuori dall’organismo più rapidamente. I nutrienti possono essere assorbiti meglio dall’organismo. L’effetto delle vitamine e dei nutrienti viene potenziato.

MSM e disintossicazione

Lo zolfo è un ottimo aiuto per disintossicare l’organismo. È un componente importante del sistema di disintossicazione dell’organismo. Lo zolfo è contenuto in molti enzimi responsabili della disintossicazione. Lo zolfo aiuta a eliminare le tossine ambientali, l’alcol e il tabacco dall’organismo. Supporta il fegato, l’organo di disintossicazione dell’organismo. Una mancanza di zolfo impedisce l’eliminazione delle tossine dall’organismo.