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Isabel Lüdi

Eine Frau mit blondem Haar in Sportkleidung macht Sit-ups auf einer Matte in einem Fitnessstudio. In der Nähe stehen Trainingsgeräte und ein Proteinshake.

Polveri proteiche adatte agli atleti

Non è facile avere una visione d’insieme della “giungla dei prodotti proteici”. Sebbene le proteine animali siano più efficienti, comportano anche una maggiore percentuale di rifiuti azotati e le proteine…

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Colina

Nutriente importante per il cervello, il fegato e molto altro ancora Che cos’è la colina? La colina è un micronutriente essenziale per l’uomo, che l’organismo è in grado di sintetizzare…

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Dermatologicamente testato

Cosa significa “dermatologicamente testato”? Il termine “dermatologicamente testato” è utilizzato principalmente nell’industria cosmetica e della cura della pelle. Segnala ai consumatori che un prodotto è stato testato per verificarne la…

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Colostro

Il colostro, noto anche come primo latte, colostro o colostro, è il primo latte prodotto dai mammiferi subito dopo la nascita. Viene secreto nelle prime 24-72 ore dopo la nascita…

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Acido stearidonico

L’acido stearidonico (SDA) è un composto organico appartenente al gruppo degli acidi grassi omega-3 polinsaturi. Si trova in quantità variabili in alcune alghe, funghi e, più raramente, in altre piante,…

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Resveratrolo

Che cos’è il resveratrolo? Il resveratrolo è una sostanza vegetale secondaria e appartiene al gruppo dei polifenoli nel sottogruppo degli stilbeni. È un potente antiossidante. Si trova principalmente nell’uva rossa,…

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MSM

Il metilsulfonilmetano, o MSM, è un composto organico dello zolfo. Si trova negli organismi vegetali e animali. L’MSM è un componente importante dell’alimentazione umana. Il corpo umano è composto dallo…

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NADH

Che cos’è il NADH? Il NADH (nicotinamide adenina dinucleotide) è uno dei più potenti antiossidanti conosciuti. È noto anche come coenzima 1 e si trova fondamentalmente in tutti gli organismi…

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Elementi in traccia

Gli oligoelementi sono noti anche come micronutrienti e microelementi. Si trovano nell’organismo in quantità minime (tracce), inferiori a 50 mg per chilo di peso corporeo. Gli oligoelementi sono elementi chimici…

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EPA (acido eicosapentaenoico)

L’acido eicosapentaenoico, o EPA in breve, è un cosiddetto acido grasso omega-3. È un acido grasso polinsaturo e si trova principalmente in alte concentrazioni nei pesci marini grassi come il…

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Fosfolipidi

I fosfolipidi sono un gruppo di lipidi complessi con un gruppo fosfato. I fosfolipidi sono anche tensioattivi naturali. Grazie ai tensioattivi, i liquidi immiscibili come l’olio e l’acqua possono essere…

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Curcuma

La curcuma(Curcuma longa), conosciuta anche come curcuma o radice di zafferano, è una pianta tropicale della famiglia dello zenzero (Zingiberaceae). Il suo rizoma sotterraneo viene essiccato e trasformato in una…

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Alzheimer – Demenza

Se immagini tutte le tue abilità, i tuoi interessi, i tuoi talenti, i tuoi tratti caratteriali, ecc. come dei libri in una libreria… e poi sempre più libri cadono, o…

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Adenosina trifosfato (ATP)

L’adenosina trifosfato (ATP) è un nucleotide che funge da vettore energetico primario in tutte le cellule viventi. È essenziale per numerosi processi biochimici, tra cui la contrazione muscolare, la segnalazione…

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