MSM

Le méthylsulfonylméthane, MSM en abrégé, est un composé organique du soufre. On la trouve dans les organismes végétaux et animaux. Le MSM est un composant important de l’alimentation humaine. Le corps humain est composé de 0,2% de soufre. Une carence en soufre est plus fréquente qu’on ne le pense. C’est surtout une alimentation déséquilibrée et insuffisante qui est responsable d’un apport insuffisant en soufre. Souvent, l’accent est mis sur d’autres nutriments et le soufre est rarement pris en compte. Pourtant, le soufre est un élément vital qui devrait faire l’objet de plus d’attention.

MSM et protéines

Le MSM se trouve dans de nombreuses substances présentes dans le corps. Il est présent dans les enzymes, les hormones et les acides aminés. Le glutathion, l’une des substances les plus importantes dans la lutte contre les radicaux libres, a besoin de MSM. Si le corps manque de MSM, le corps ne peut pas produire suffisamment de glutathion. Cela entraîne un stress oxydatif. Le système immunitaire doit alors travailler davantage. Les acides aminés soufrés, avec d’autres acides aminés, construisent des protéines propres au corps. Grâce aux ponts de soufre qui se forment, les structures spatiales des protéines et des enzymes sont déterminées. Même sans les composés de soufre, ces ponts sont construits. Cependant, ils ont maintenant une structure différente et sont biologiquement inactifs. L’apport de MSM permet de reconstruire les protéines et les enzymes dans leur forme correcte.

Le MSM et le système immunitaire

Le MSM est extrêmement important pour le système immunitaire. La méthionine, un acide aminé contenant du soufre, est responsable du transport du sélénium. Le sélénium protège contre les agents pathogènes, il est important pour les yeux, les parois des vaisseaux sanguins et le tissu conjonctif. Il protège également contre les radicaux libres. Sans soufre, il n’y a pas non plus de méthionine. Le sélénium n’arrive plus là où il est nécessaire. Les défenses naturelles du corps ne fonctionnent plus correctement. Les inflammations, les infections et les signes d’usure en sont la conséquence.

MSM et vitamines

Comme le MSM améliore la perméabilité des membranes cellulaires, il soutient également le métabolisme. Les déchets et les produits métaboliques superflus sont évacués plus rapidement du corps. Les nutriments sont mieux absorbés par le corps. L’effet des vitamines et des nutriments est renforcé.

MSM et désintoxication

Le soufre est un grand allié pour la désintoxication du corps. Il est un élément important du système de désintoxication du corps. Le soufre est présent dans de nombreuses enzymes responsables de la désintoxication. Le soufre aide à éliminer les toxines environnementales, l’alcool et le tabac du corps. Il soutient le foie, l’organe de désintoxication du corps. Une carence en soufre empêche les toxines d’être évacuées du corps.