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Lo zinco è un multitalento e svolge diverse funzioni nell’organismo, anche a livello cerebrale. Tra le altre cose, contribuisce alla normale funzione cognitiva. Lo zinco aiuta anche a proteggere le cellule dallo stress ossidativo e a mantenere la normale funzione del sistema immunitario. Contribuisce inoltre alla normale sintesi del DNA e ha una funzione nella divisione cellulare. Lo zinco è necessario anche per mantenere normali pelle, capelli e unghie.
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