L’inverno si avvicina: è ora di rafforzare il tuo sistema immunitario!

Il nostro sistema immunitario fa un ottimo lavoro ogni giorno! Nei mesi invernali, con il freddo, l’umidità, l’aria secca del riscaldamento, la poca luce solare e l’esercizio fisico insufficiente, il sistema immunitario è ancora più in difficoltà nel difendersi dagli…