À quoi sert l’encens ?

Beaucoup de gens connaissent l’encens uniquement dans le cadre de l’église. La résine y est fumée et a une signification spirituelle. Mais en plus de la fumée, l’encens peut être utilisé de bien d’autres manières. Cet article explique à quoi sert l’encens et comment il peut être utilisé dans le domaine de la santé.

L’encens en médecine : un aperçu

Les premières preuves de l’existence de l’encens remontent à plus de 3 000 ans. Les anciens Égyptiens savaient déjà utiliser cette plante médicinale. En plus d’une bonne odeur dans l’air, l’encens a de nombreux autres effets positifs. Ainsi, la résine ne vient pas d’un contexte ecclésiastique.

Alors que l’encens est fumé dans les domaines spirituels pour chasser les mauvais esprits, il existe d’autres bonnes raisons pour lesquelles la fumigation vaut la peine. La fumée a un effet désinfectant et germicide. On dit aussi qu’elle a des effets apaisants.

L’encens, également appelé Boswellia en médecine, a également la réputation d’être anti-inflammatoire. C’est pourquoi on l’utilise volontiers dans différents domaines :

– les maladies inflammatoires chroniques comme la maladie de Crohn, l’arthrose, le psoriasis et la sclérose en plaques

– Irritations et impuretés de la peau

– Troubles intestinaux

– Problèmes des voies respiratoires

L’encens est donc considéré comme un anti-inflammatoire naturel et est utilisé dans différents domaines. La résine de l’arbre à encens peut être utilisée sous forme de comprimés ou de crème. Et l’huile essentielle d’encens est également très populaire.

À quoi servent les gélules d’encens ?

L’encens est disponible sous forme de complément alimentaire à prendre par voie orale. Les gélules d’encens agissent donc de l’intérieur. Elles sont surtout appréciées pour renforcer les os et les cartilages. Elles soutiennent également la formation du tissu conjonctif.

Cependant, les comprimés d’encens conviennent également à l’estomac et aux intestins. Le boswellia est souvent conseillé en particulier pour les maladies inflammatoires de l’intestin. En effet, les gélules n’agissent pas seulement contre l’inflammation, mais peuvent aussi apaiser et soulager les douleurs. Il existe également des préparations à base d’encens pour les animaux domestiques comme les chiens et les chats, qui peuvent avoir un effet positif sur la digestion.

Les gélules et les comprimés contiennent un extrait obtenu à partir de la résine de l’arbre à encens. Celui-ci contient ce que l’on appelle des acides boswelliques. Ce sont les ingrédients de l’encens auxquels on attribue un effet si puissant.

La dose varie en fonction du fabricant. Cela est dû au fait que chaque préparation ne contient pas la même quantité d’extrait d’encens. La plupart du temps, on prend deux à quatre gélules par jour. Il faut toujours suivre les recommandations d’utilisation sur le produit en question.

Comme les acides boswelliques sont solubles dans les graisses, il est recommandé de les prendre avec le repas ou juste après. Cela permet d’augmenter la biodisponibilité. Cela signifie que le corps peut absorber et traiter les ingrédients plus facilement et plus rapidement. De plus, cela permet d’éviter les effets secondaires potentiels comme les maux d’estomac.

Pour que l’encens en gélules ait l’effet souhaité, il faut prendre le complément alimentaire régulièrement. Bien sûr, cela varie selon les personnes, mais en général, les premiers effets se font sentir au bout de quatre semaines environ.

Un autre domaine d’application des gélules d’encens est le système respiratoire. La bronchite et même l’asthme peuvent être traités avec le boswellia. En effet, ces troubles sont également causés par des inflammations.

Pour quoi le baume à l’encens est-il bon ?

L’encens ne convient pas seulement à l’usage interne. Sous forme de crèmes et de baumes, l’encens peut également être utilisé de manière externe. Une crème à l’encens peut s’avérer particulièrement utile pour les maladies ou problèmes de peau.

Le psoriasis est une maladie inflammatoire de la peau qui fait partie des maladies auto-immunes. Du point de vue de la médecine traditionnelle, elle est donc considérée comme incurable. Les symptômes peuvent seulement être atténués.

C’est là que les crèmes à l’encens entrent en jeu. Il est également conseillé de l’utiliser régulièrement pour obtenir des résultats positifs. Une étude a montré que même le psoriasis pouvait être contrôlé. Après une utilisation régulière, les personnes testées ont eu beaucoup moins de problèmes de peau qu’avant.

C’est pourquoi une crème à l’extrait d’encens convient également aux problèmes de peau moins graves. Les impuretés de la peau et les éruptions cutanées peuvent être traitées avec cette crème.

À quoi sert l’huile essentielle d’encens ?

L’encens est également disponible sous forme d’huile essentielle. Elle a un agréable parfum résineux et sucré et est extraite directement de la résine. Mais à quoi peut-elle servir ?

L’utilisation principale de l’huile essentielle d’encens est aussi la peau. C’est là qu’elle déploie son effet purifiant et apaisant. Elle a un effet équilibrant, c’est pourquoi elle est principalement utilisée pour la peau irritée. L’huile essentielle d’encens est aussi souvent présente dans les huiles pour cicatrices.

Mais l’huile a aussi une certaine importance dans l’aromathérapie. On dit que l’encens a un effet positif sur le psychisme. Plus précisément, il s’agit d’un effet apaisant et clarifiant.

Trouver des produits de qualité avec de l’encens : Voici comment cela fonctionne

La question de savoir à quoi sert l’encens est maintenant résolue. Mais maintenant, il s’agit de savoir comment se procurer des produits de qualité contenant cette substance active. Pour ce faire, il convient d’examiner de plus près les différents types d’encens. Car tous les encens ne sont pas identiques. On distingue les espèces suivantes :

– Boswellia serrata

– Boswellia carterii

– Boswellia papyrifera

– Boswellia sacra

La seule espèce d’encens qui a été inscrite dans la pharmacopée allemande et qui est considérée comme un agent pharmacologiquement actif est Boswellia serrata. Ainsi, un complément alimentaire devrait absolument contenir cette substance active. Le Boswellia serrata est également recommandé comme ingrédient dans les crèmes.

De plus, les produits doivent être d’origine naturelle et ne pas contenir d’ingrédients synthétiques. La biodisponibilité doit également être bonne. Après tout, le corps doit réagir le plus rapidement et le plus positivement possible à la prise ou à l’application externe. Chez Kingnature, tu trouveras des produits de haute qualité, composés d’ingrédients sélectionnés. Ainsi, tu peux être sûr de ce que tu donnes à ton corps.

D’ailleurs, l’encens est souvent recommandé en combinaison avec d’autres substances actives. Le curcuma, par exemple, a un effet similaire, mais il intervient à différents endroits dans les processus d’inflammation. Le boswellia et le curcuma se complètent donc parfaitement. Il est également possible de les prendre avec de la vitamine C et du manganèse, car ces nutriments sont considérés comme bons pour les articulations et le cartilage. De nombreuses préparations combinent donc différents ingrédients pour offrir un plus grand spectre d’efficacité.

Conclusion

L’encens est un anti-inflammatoire naturel. C’est pourquoi les compléments alimentaires et les crèmes sont si populaires. Les produits ont un champ d’application varié. En bref, le boswellia peut soulager tous les troubles liés à l’inflammation. Il est important de prendre des préparations à base d’encens de haute qualité qui présentent une biodisponibilité élevée.