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cuore

Zwei Frauen mit Pferdeschwänzen und Jacken joggen lächelnd zusammen auf einem Weg durch eine Wiese und genießen die Natur mit Bäumen und einem Gewässer im Hintergrund.

Energia

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Cervello

Immunità

Intestino

Zwei Frauen in Sportkleidung machen in einem Fitnessstudio Kniebeugen mit Hanteln auf den Schultern und konzentrieren sich auf ihr Fitnessprogramm. Im Hintergrund sind weitere Personen und Fitnessgeräte zu sehen.

Sport

Prodotti naturali con minerali dalla Svizzera

I minerali sono nutrienti inorganici essenziali che l’organismo non può produrre autonomamente. Devono quindi essere forniti attraverso gli alimenti. I minerali presenti nell’organismo sono classificati secondo due dimensioni: gli elementi di massa (o macroelementi) e gli oligoelementi (o microelementi). Gli elementi di massa sono presenti nell’organismo in una concentrazione superiore a 50 mg/kg di peso corporeo. Gli elementi in tracce richiedono una concentrazione inferiore a 50 mg/kg di peso corporeo. Il ferro, invece, è considerato un oligoelemento, ma è presente a circa 60 mg/kg di peso corporeo. Di solito si usa il termine semplificato di minerali e oligoelementi per riferirsi a tutti i minerali necessari, siano essi elementi in massa o in traccia. I minerali svolgono molte funzioni importanti nel corpo e nella psiche.

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