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Liposom (Liposomale Formulierung)

Liposomale Nahrungsergänzung ist eine innovative Technologie, die entwickelt wurde, um die Aufnahme und Wirksamkeit von Nährstoffen im Körper erheblich zu verbessern. Diese Methode nutzt kleine, fettähnliche Bläschen, sogenannte Liposomen, um Nährstoffe zu transportieren. Liposomen bestehen aus einer oder mehreren Schichten von Phospholipiden, die denen der Zellmembranen ähneln. Diese Struktur ermöglicht es, die Nährstoffe vor dem Abbau im Verdauungstrakt zu schützen und ihre Aufnahme in die Blutbahn zu optimieren.

Was sind Liposomen?

Liposomen sind winzige, kugelförmige Vesikel mit einer Doppelschicht aus Phospholipiden, die sowohl wasserlösliche als auch fettlösliche Substanzen in ihrem Inneren aufnehmen können. Phospholipide sind spezielle Fettmoleküle, die eine wichtige Rolle in den Zellmembranen aller Lebewesen spielen. Sie bestehen aus einem wasserliebenden Kopf (hydrophil) und zwei wasserabweisenden Schwänzen (hydrophob). Diese Struktur ermöglicht es ihnen, in Wasser doppelschichtige Membranen zu bilden, die als Barrieren fungieren und den Transport von Stoffen in und aus den Zellen regulieren. Phospholipide sind daher essenziell für das Funktionieren und die Struktur unserer Zellen.

Diese Doppelschicht ähnelt der Struktur von Zellmembranen, was es den Liposomen ermöglicht, leicht mit Zellmembranen zu verschmelzen und die eingeschlossenen Nährstoffe direkt in die Zellen zu transportieren.

  • Phospholipide: Die äußere Hülle der Liposomen besteht aus Phospholipiden, die sowohl fett- als auch wasserlösliche Bestandteile enthalten. Dies gibt den Liposomen ihre einzigartige Fähigkeit, eine breite Palette von Wirkstoffen sicher durch den Körper zu transportieren.
  • Kapselung von Nährstoffen: Liposomen können eine Vielzahl von Nährstoffen wie Vitamine, Mineralien und Antioxidantien in ihrem Inneren verkapseln und schützen diese vor Abbau durch Magensäure und Verdauungsenzyme.

Funktionsweise der liposomalen Technologie

Liposomale Nahrungsergänzungsmittel funktionieren, indem sie den Nährstoff in den Liposomen “verpacken”. Diese Liposomen schützen den Nährstoff, während er durch den Verdauungstrakt reist. Sobald die Liposomen die Darmschleimhaut erreichen, können sie leicht in die Blutbahn aufgenommen werden, da ihre Struktur der natürlichen Zellmembran des Körpers ähnelt. Dadurch wird der eingeschlossene Nährstoff effizienter und in höherer Konzentration ins Blut abgegeben.

  • Schutz und Freisetzung: Die liposomale Hülle schützt die Nährstoffe vor Zerstörung im sauren Magenmilieu und erlaubt ihre kontrollierte Freisetzung an den gewünschten Stellen im Körper.
  • Erhöhte Bioverfügbarkeit: Durch die Verkapselung in Liposomen können die Nährstoffe effizienter aufgenommen werden, da sie die natürliche Barriere des Verdauungstraktes umgehen.

Vorteile der liposomalen Nahrungsergänzung

  1. Erhöhte Bioverfügbarkeit: Einer der größten Vorteile der liposomalen Technologie ist die drastisch erhöhte Bioverfügbarkeit der Nährstoffe. Im Vergleich zu herkömmlichen Nahrungsergänzungsmitteln, die eine relativ geringe Aufnahmequote haben, können liposomale Präparate wesentlich mehr Nährstoffe ins Blut bringen.
  2. Gezielter Nährstofftransport: Liposomen können Nährstoffe direkt an die Zellen liefern, wo sie am meisten benötigt werden. Dies macht sie besonders effektiv für Menschen mit Verdauungsproblemen oder für solche, die spezielle Nährstoffe in höheren Konzentrationen benötigen.
  3. Schutz empfindlicher Nährstoffe: Empfindliche Nährstoffe wie Vitamin C, Glutathion oder Curcumin, die sonst leicht im Magen-Darm-Trakt abgebaut werden könnten, bleiben dank der Liposomen intakt und wirksam.
  4. Reduzierte Nebenwirkungen: Durch die bessere Aufnahme und den gezielten Transport der Nährstoffe sind in der Regel geringere Dosierungen erforderlich, was das Risiko von Nebenwirkungen reduziert.

Beispiele für liposomale Nahrungsergänzungsmittel

  • Liposomales Vitamin C: Dieses Präparat bietet eine viel höhere Bioverfügbarkeit als herkömmliches Vitamin C, was besonders bei der Unterstützung des Immunsystems und der Hautgesundheit von Vorteil ist.
  • Liposomales Glutathion: Ein starkes Antioxidans, das in liposomaler Form die Zellen effektiver vor oxidativem Stress schützen kann.
  • Liposomales Curcumin: Curcumin ist bekannt für seine entzündungshemmenden Eigenschaften, wird aber schlecht aufgenommen. In liposomaler Form ist es wesentlich wirksamer.

Anwendungshinweise und Dosierung

  • Schütteln: Vor der Einnahme sollte der Behälter mit den Liposomen gut geschüttelt werden, um sicherzustellen, dass die Liposomen gleichmäßig verteilt sind.
  • Einnahmezeitpunkt: Liposomale Nahrungsergänzungsmittel können in der Regel unabhängig von den Mahlzeiten eingenommen werden, da sie im Magen nicht zersetzt werden.
  • Dosierung: Da liposomale Präparate eine höhere Bioverfügbarkeit haben, ist oft eine geringere Dosierung notwendig, um die gewünschten Effekte zu erzielen. Es ist jedoch ratsam, die Anweisungen des Herstellers zu befolgen oder einen Arzt zu konsultieren.
Liposomale Formulierung, Liposom, bessere Bioverfügbarkeit
Liposom, oben links, und andere Strukturen, welche Phospholipide in wässrigen Lösungen annehmen können (Bild Wikipedia)

Ein revolutionäres Transportsystem für Nährstoffe

Gewisse Wirkstoffe können vom Körper nicht vollständig absorbiert werden, sie werden bereits im Magen-Darm-Trakt abgebaut und gelangen nur in geringer Zahl ins Blut und in die Körperzellen. Werden z.B. Mikronährstoffe in liposomaler Form dargereicht, heisst dies, dass sie in solche Lipome eingeschlossen sind. Das Prinzip der liposomalen Formulierung beruht auf dem oben beschriebenen natürlichen Phänomen; Phospholipide schliessen unter bestimmten Bedingungen Flüssigkeiten in einer Lipidblase ein. Mit einer liposomalen Formulierung sind die Inhaltsstoffe besser geschützt, sie gehen auf dem Weg durch den Magen- Darmtrakt und über die Schleimhaut- und Darmepithelzellen in den Blutkreislauf weniger verloren und sind so für den Körper besser bioverfügbar.

isabel.luedi

isabel.luedi

Interessiert sich als Pflegefachfrau für medizinische Themen und als naturverbundene Person für eine natürliche Medizin, die auf wissenschaftlich geprüften Naturstoffen beruht. Autorin mehrerer Bücher. Textet bei kingnature leidenschaftlich gern. Lebt mit ihrer Familie in Wädenswil und hält sich am liebsten draussen auf.